სტატიების ავტორი Giorgi

ავტორი:

Giorgi

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

3 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Სავარჯიშოები მუცლისა და მხარეების წონის დაკარგვისთვის - 9 გზა
  ჩვენს სხეულში ცხიმი ადგილობრივად არ მიდის, ამიტომ არ არსებობს სავარჯიშოები, რომლებიც მიზნად ისახავს კონკრეტულ ფუნტზე დამატებითი ფუნტის წვის დროს. მუცლისა და მხარეების წონის დაკლებისთვის, სასარგებლოა ზედაპირული კვადრატის გაკეთება.
  14 ივნისი 2025
• Შვიდი საუკეთესო ვარჯიში წონის დაკლებისთვის სახლში
  წონის დაკარგვისთვის სახლში ვარჯიშები ხელს შეუწყობს ჭარბი წონის ეფექტურად დაკლებას მარტივი დატვირთვით. იმისათვის, რომ წონის დაკლების ვარჯიში სახლში მიეცით სასურველი შედეგი, ისინი რეგულარული უნდა იყვნენ.
  13 მაისი 2025
• Ქეთო დიეტა: რა არის და უნდა ენდოთ მას?
  გაიგეთ, რატომ არ არის კეტო დიეტა წონის დაკლების ყველაზე ჯანსაღი გზა. როგორ გაჩნდა კეტოგენური დიეტა და როგორ მუშაობს კეტო დიეტა?
  14 აგვისტო 2022